Dormir mal no solo afecta cómo te sientes al día siguiente… también puede impactar tu salud visual.
En los últimos años, distintos estudios han encontrado que las personas con apnea del sueño tienen mayor riesgo de desarrollar glaucoma. Una investigación más reciente demostró que la apnea además de ser un indicador de mala salud general, podría ser un factor de riesgo directo para el desarrollo de glaucoma.
De acuerdo con este estudio, quienes tienen apnea del sueño pueden tener hasta 6 veces más probabilidad de desarrollar glaucoma de ángulo abierto en un período de cinco años.
¿Por qué es importante?
El glaucoma es una enfermedad que afecta a millones de personas en el mundo y es una de las principales causas de ceguera.
Lo más preocupante es que:
- Avanza sin dolor
- Los síntomas suelen aparecer en etapas avanzadas
- Muchas personas no saben que lo tienen
Con el tiempo, puede afectar el campo visual y dañar el nervio óptico de forma irreversible.
¿Qué es la apnea del sueño?
La apnea del sueño es un trastorno en el que la respiración se interrumpe mientras duermes por hasta 2 minutos.
Algunas señales de alerta son:
- Ronquidos fuertes
- Sensación de ahogo al dormir
- Dolores de cabeza al despertar
- Cansancio durante el día
Se estima que millones de personas la padecen, muchas sin saberlo.
¿Qué relación tienen?
Aunque aún no se conoce exactamente la causa, los especialistas han identificado una conexión clara entre ambas condiciones. Por eso, si tienes apnea del sueño, es importante prestar atención también a tu salud visual.
¿Qué puedes hacer?
- Realizar revisiones oftalmológicas periódicas
- Atender cualquier problema de sueño
- No ignorar cambios en tu visión
La detección oportuna puede hacer una gran diferencia.
Se recomienda que, a partir de los 40 años, todas las personas se realicen un examen visual completo, incluso si no presentan síntomas. La carga genética también influye en los padecimientos visuales que se puedan presentar, pregunta a tus familiares si han padecido glaucoma.
En Hospital APEC contamos con oftalmólogos especializados y tecnología de última generación para realizar procedimientos seguros y precisos en pacientes con problemas visuales derivados por glaucoma.
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APEC 107 años cuidando la salud visual de los mexicanos
Fuentes:
American Academy of Ophthalmology
https://www.aao.org/salud-ocular/noticias/el-glaucoma-y-sindrome-de-apnea-durante-el-sueno
