Las cataratas son la principal causa de ceguera reversible padeciéndolas, según estimaciones, más de 18 millones de personas en todo el mundo. En México, más de 300 mil personas son diagnosticadas con cataratas cada año y se estima que la mitad de la población mayor de 65 años las padece. La buena noticia es que la baja visual es reversibles a través de una cirugía que reemplaza el cristalino del ojo por un lente intraocular (LIO) lo que restaura la visión del paciente. 

Seguramente te estarás preguntando qué causa las cataratas y si es posible prevenirlas para evitar llegar al extremo de operar o, en todo caso,retrasar su aparición. Daremos en seguida respuesta a estas preguntas.

 ¿Es posible prevenir el padecimiento de cataratas?

No en realidad: las cataratas no son prevenibles al ser consecuencia del envejecimiento: no en vano se presentan principalmente en personas mayores de 60 años. Esto no quiere decir que el riesgo no pueda minimizarse con algunos cambios en el estilo de vida de las personas.

¿Qué origina las cataratas?

 Si bien (como ya hemos dicho) el factor de riesgo más importante es la vejez, debemos considerar otros factores que pueden aumentar el riesgo de presentar cataratas prematuramente tales como:

• Enfermedades (la diabetes, por ejemplo)
• El uso de medicamentos esteroideos y anabólicos.
• Fumar
• La exposición constante a la luz solar sin protección alguna.

Dado que las cataratas se desarrollan con el tiempo, la exposición a rayos UV con el paso de los años influye mucho a la larga en su aparición.

¿Cómo minimizo el riesgo de contraer cataratas?

Ante todo, la prevención: si bien se vuelven comunes conforme las personas envejecen, la revisión periódica permite la detección y tratamiento oportunos:  después de los 60 años, es recomendable agendar una cita de revisión con el oftalmólogo cada dos años. Por otra parte, a las personas que viven con diabetes se les debe realizar un examen completo de ojo anualmente. Adicionalmente, el uso de lentes de sol con protección del 99 % contra rayos UVA y UVB puede retrasar la aparición de cataratas. 

Si tú o un familiar están interesados en cirugía de cataratas, por favor visita https://catarata.apec.org.mx/ ahí encontrarás toda la información que necesitas sobre el procedimiento para que, así, puedas agendar una cita de valoración.